Les 4P

Préparation, Plaisir, Performance, Partage. Les 4P!
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Bilan



2012 - Courses :
  • 5 février 2012: Foulées de Vincennes (10 km): 43:28
  • 15 avril 2012: Marathon de Paris: 3:27:21
  • 3 juin 2012: Course du Château de Vincennes (10 km): 42:02
  • 17 juin 2012: Marathon relais du Parc des Sports Paris Val de Marne: 3:48:24 (avec LA MARATEAM CAP)
  • 8 juillet 2012: Crazy Jog au Stade de France (trail urbain de 7km): 33:30
  • 16 septembre 2012: 10 km de Joinville: 42:44
  • 23 septembre 2012: Chasseurs de temps (semi-marathon): 1:33:53
  • 28 octobre 2012: Marathon de Vincennes: 3:29:17
  • 9 décembre 2012: Courir pour le plaisir (10 km, en mode lièvre 45'): 44'50

2011 - Courses :
  • 6 mars 2011: semi-marathon de Paris: 1:51:29
  • 10 avril 2011: marathon de Paris: 3:37:45
  • 12 juin 2011: course du Château de Vincennes (10 km): 44:14
  • 30 octobre 2011: marathon de Vincennes: DNS (fracture malléole externe cheville gauche)

2010 - Courses :
  • 11 avril 2010: marathon de Paris: 4:16:33
  • 19 sept. 2010: course des Chasseurs de Temps (semi-marathon): 1:37:13
  • 24 octobre 2010: marathon de Vincennes: 3:47:25


2009 - Début en course à pied